Добро пожаловать на мой сайт!
Здесь собраны мои авторские курсы, тетради-тренажеры, статьи и другие образовательные продукты
Выбирайте, с чего начать, или свяжитесь со мной
для индивидуальной консультации
или В2В сотрудничества
Добро пожаловать на мой сайт!
Здесь собраны мои авторские курсы,
тетради-тренажеры, статьи
и другие образовательные продукты
Выбирайте, с чего начать, или свяжитесь со мной для индивидуальной консультации
или В2В сотрудничества
Помогаю услышать правдивого себя, найти свой центр силы.
Возвращаю адекватность и показываю как работает ваша Вселенная.
Помогаю услышать правдивого себя,
найти свой центр силы.
Возвращаю адекватность и показываю как работает ваша Вселенная.
Я — проводник изменений и катализатор процессов.
У меня есть особенный дар, именно он помогает мне видеть то, что не видят другие. Я умею проводить через трудные места в жизни и бизнесе, уравновешивать систему.
Моя супер-сила научила меня большему, чем мои три образования. Именно она помогла мне объединить режиссуру, психологию, коучинг и остеопатию в одно целое.
Более 30 лет я изучаю, как работает тело и сознание. Последние 7 лет консультирую собственников бизнеса, используя синергетический психофизиокоучинг.
Я agile-коуч, умею создавать самоорганизующиеся высокоэффективные команды, успешный режиссер, мать двоих взрослых детей. В свободное время читаю, пишу, играю в гольф, рисую, изучаю иностранные языки.
«Холистический коучинг» — подход к коучингу, ориентированный на целостное понимание человека и его жизни. Этот метод включает в себя работу с различными аспектами личности, включая физическое, эмоциональное, социальное и духовное измерения. Основной принцип холистического коучинга заключается в том, что человек — это интегрированная система, и для достижения равновесия и благополучия необходимо учитывать все эти аспекты.
Ключевые ценности: целостность, индивидуальность, баланс, самосознание, многомерность.
Техники и методы, которые легли в основу практики:
коучинговые техники, арт-терапия, эмоционально-образная терапия, кпт-терапия, соматические техники, танцевально-двигательные практики, остеопатия, биодинамика, расстановки, метафорические карты, медитации, кинетика, актерские техники саморегуляции, SWOT-анализ, «рефрейминг».
Это не отзыв, это благодарность Елене.
Благодарность, которую сложно выразить словами. Несколько месяцев назад я потерял любимого человека. Это неописуемое ужасно.
Сначала я пытался справиться с этим сам, даже получалось, но что-то было совсем не так.
По рекомендациям друзей начал работать с психологами, лучшими психологами.
Всё стало намного хуже. Каждый из них засовывал меня свои “щупальца”, доставал наружу “ошметки” душевной раны. Это было очень больно и после каждой терапии становилось хуже. Я решил, что с меня ХВАТИТ.
После длительных поисков и самостоятельного изучения нетравматических методов помощи – нашёл Елену.
Не знаю почему это называется Коучинг. Нам мой взгляд это не коуч, это — Помогатор! Мы поработали через WhatsApp всего два раза по полчаса. И вуаля — я ожил. Стал радоваться жизни, вылез из норы в болоте, в которые засосало горе. И самое главное – появилось вдохновение и развеялся туман, который застилал все вокруг меня делал движение невозможным.
Спасибо Елена!
Александр В.
Лена, я очень благодарна.
Наконец-то я поняла, что со мной всё нормально даже если реакция не всегда адекватная или неудобная с точки зрения другого человека, будь то заказчик или близкий человек. Без навыка активного слушания нет и слышания. Да, иногда больно и страшно слушать что-то отличное от ожиданий, но это экономит самое важное – время жизни. Можно не сглаживать бесконечные углы, увидеть все грабли на которых зачем-то стоишь.
С каждым днём становится всё понятней, легче выстраивать свои личные границы и уважать чужие. Неожиданно пришла огромная благодарность к тем, кто окружает, но уже более сильная. Рада, что есть возможность в ментор-группе закреплять то, что прошла в Личном коучинге и изучать новые инструменты. Классно, что такая группа единомышленников собралась. Вместе и в таком поле поддержки намного проще выстраивать счастливое настоящее сейчас. В такое время неопределённости, учиться видеть новые возможности и не бояться идти вперед.
Анна К.
Елена какая же вы крутая!!! Я приобрела ваши три блокнота тренинга, с 1 ноября и начала с “Приручи привычку”. Каждый день делала все задания, и Ура!!!, я уже 11 дней двигаюсь в этом направлении.
Та моя привычка, которую я не могла внедрить уже год, каждый день со мной. Я уже пожинаю плоды того, что она со мной каждый день. Как же здорово, что вы поделились своими знаниями!!! Спасибо вам огромное!!!
Я честно говоря, думала, что это будет непросто и нужно будет все задания делать через усилия. То. что я хотела сделать своими привычками на постоянке не было прямо приятным и прекрасным. Так вот, легко и без усилий ко мне всё пришло.
Елена, Вы просто обязаны это приносить в массы!!! Я знаю, что слово “должна” это не то, о чём вы учите. И вообще не про вас, но это на самом деле очень круто то что вы делаете.
Спасибо вам огромное!!!
И обязательно потом поделюсь по прошествии ещё месяцев, как мои новые привычки.
Мария И.
Елена, добрый день.
Спасибо вам за встречу, за пространство. Вы умеете создать атмосферу душевности, искренности, теплоты и внимания. Вот поистине чудесным образом работает поле. Вчера на расстановках всё стало видно и понятно. В который раз убеждаюсь, что это действенная техника. Правильно сказала одна из участниц: “Я же вам ничего про семью не рассказывала, а вы всё показали как есть на самом деле”.
Елена, спасибо вам.
Анастасия Д.
Вы работаете на стыке перехода в иномирье: междумирье и нашим миром. Это очень сложно умело держать две реальности или иногда больше. При этом Вы не проводник, точнее вы это не демонстрировали. Редкое качество.
Юлия Л.
Время на прочтение: 4 минут(ы)Мы все освоили AI и уже привыкли задавать ему вопросы обо всём, в том числе о нас самих. Несколько лет назад я начала делать AI-коуча, и вопрос про AI-коуча звучит для меня не «можно или нельзя», а «как делать это так, чтобы был толк».
Время на прочтение: 2 минут(ы)Привычка делает мир стабильнее. Чем больше привычного, тем спокойнее чувствует себя наш мозг. Ему не нужно постоянно решать кроссворды, он может расслабиться и не делать ничего (собственно, к чему он и стремится).
Некоторые привычки (и часто это плохие и ужасные) еще и стресс снимают химическими веществами. А какие-то просто не дают нам нормально общаться с другими людьми.
Время на прочтение: 2 минут(ы)Как понять, что с тобой все в порядке, и все разворачивается наилучшим для тебя образом и траектория верная?
Если у вас есть вопросы, напишите мне сообщение, указав предпочитаемый способ связи. Я отвечу вам при первой же возможности!
