Измени свою жизнь
без психолога
за 21 день
Как работать с тетрадью
- Распечатай тетрадь.
- Положи ее в доступном месте.
- Выбери удобное для вас время.
- Делай ежедневные задания 21 день.
- Наслаждайся изменениями!
Тетради-тренажеры разработаны специально для самостоятельной работы.
В основе метода – письменные практики, КПТ-терапия, нейролингвистика, майндфуллнес.
Отлично подходит тем, кто любит работать самостоятельно,
двигаться постепенно и системно,
но по проверенному маршруту.
Двигаясь шаг за шагом, отвечая на вопросы, вы меняете свои поведенческие паттерны на новые, и незаметно качество вашей жизни растёт.
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ
Научись хотеть и получать желаемое. 21 день для тренировки волшебства.
Печатный вариант – 51 BYN / 15 €
Тетрадь в формате PDF – 51 BYN / 16 €*
Предыдущая
Следующая
20 ШАГОВ К ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКЕ
Научись позволять себе больше, не откладывать свою жизнь на завтра и гордиться своими успехами.
Печатный вариант – 51 BYN / 15 €
Тетрадь в формате PDF – 51 BYN / 16 €*
Предыдущая
Следующая
ПРИРУЧИ ПРИВЫЧКУ
21 день мягкого и комфортного внедрения новых привычек в жизнь.
Практики для тех, кому не подходит «сила воли».
Печатный вариант – 51 BYN / 15 €
Тетрадь в формате PDF – 51 BYN / 16 €*
Предыдущая
Следующая
КОМПЛЕКТ ИЗ ТРЕХ ТЕТРАДЕЙ
Комплект тетрадей в формате PDF – 125 BYN / 39 €*
Предыдущая
Следующая
* — оплата производится в бел.рублях по курсу вашего банка
